Psychologie: Menschen über 65, die diese 8 Dinge tun, sind schärfer als 87 % der Menschen ein Jahrzehnt Jüngeren – und was das für Deutschland bedeutet

Bei meinen täglichen Spaziergängen in der Nachbarschaft habe ich etwas Interessantes bemerkt. Es gibt eine Gruppe von Leuten, alle weit über dem Rentenalter, die sich jeden Morgen im Gemeindezentrum trifft. Sie sind geistig fit, engagiert und ehrlich gesagt kognitiv agiler als manche, die halb so alt sind. Das hat mich neugierig gemacht. Was machen diese Menschen anders? Nachdem ich recherchiert habe, ergibt sich ein klares Bild: Wer diese 8 Gewohnheiten pflegt, bleibt geistig topfit. In Deutschland, wo immer mehr Menschen länger arbeiten und die Rentenalter steigen, ist das entscheidend – es zeigt Bürgern über 65, wie sie ihre kognitive Schärfe bewahren und zur aktiven Gesellschaft beitragen können, was die Wirtschaft stärkt und die Pflegekosten senkt. Nach der Recherche ... Weiterlesen