Podczas codziennych spacerów po osiedlu zauważyłem coś fascynującego. Grupa seniorów, 모두 dobrze po emerytalnym wieku, spotyka się co rano w polskim domu kultury. Są przytomni, zaangażowani i szczerze mówiąc, bardziej sprawni poznawczo niż niektórzy o połowę młodsi. To wzbudziło moją ciekawość. Co oni robią inaczej? Po zgłębieniu tematu... W Polsce, gdzie społeczeństwo starzeje się coraz szybciej, te nawyki mogą pomóc Polakom zachować ostrość umysłu dłużej, poprawiając jakość życia emerytów i zmniejszając obciążenie dla systemu opieki zdrowotnej. Czytaj więcej