Meine Großmutter betrieb vierzig Jahre lang eine kleine Bäckerei. Sie ging mit zweiundsiebzig in Rente, nicht weil sie musste, sondern um zu reisen. Mit fünfundsiebzig wanderte sie in Nationalparks. Mit achtundsiebzig kochte sie noch aufwendige Mahlzeiten für Familienfeiern, ohne ins Schwitzen zu kommen. Dann der Vater meines Freundes, der mit ... In Deutschland, wo die Bevölkerung altert und immer mehr Menschen länger fit bleiben wollen, um die Rente zu genießen und Beiträge zum Sozialsystem zu leisten, zeigen solche Beispiele, wie das Meiden schlechter Gewohnheiten zu vitalem Alter führt und die Belastung für das Gesundheitssystem mindert. Weiterlesen